2018-11-08から1日間の記事一覧
9.47km55:195:51min/km--spm151bpm メニューはファルトレクを指定してるけど、そんなに起伏のある場所もないので、ところどころ頑張って走るみたいな… 終わってデータ見たらピッチが取れていない。 壊れる心当たりは全くないのが、だめもとでマスターリセッ…
9.47km55:195:51min/km--spm151bpm メニューはファルトレクを指定してるけど、そんなに起伏のある場所もないので、ところどころ頑張って走るみたいな… 終わってデータ見たらピッチが取れていない。 壊れる心当たりは全くないのが、だめもとでマスターリセッ…