2018年10月9日

9.09km
54:33
6:00min/km
177spm
151bpm

ジョグの日。

なんとなく走ってたら、大迫氏の新記録を意識してしまい、浮かれて？自分が軽くなったと勘違いした妙な走り方をしてしまった…。

結果平均ピッチが普通より上がってる。

倍以上遅いのに…あほか…。