2018年10月15日
6.05km
36:45
6:04min/km
170spm
143bpm
今日のメニューはピラティス…？
って言われてもどうしようもないので、サクッと短く走ってきた。
途中雨が降ってきたので、近所の商店街をショートカットがてら初めて走ってみたらテレビの取材をやってた。頻繁に見かけるけど、何度目だろう。
30km x 2 なんて想像できない。やる気が無くなった時にまた読もう。
6.05km
36:45
6:04min/km
170spm
143bpm
今日のメニューはピラティス…？
って言われてもどうしようもないので、サクッと短く走ってきた。
途中雨が降ってきたので、近所の商店街をショートカットがてら初めて走ってみたらテレビの取材をやってた。頻繁に見かけるけど、何度目だろう。
30km x 2 なんて想像できない。やる気が無くなった時にまた読もう。